水素について調べてみた!
YouTuberのぷろたんが水素について言ってたから
気になって調べてみたら、すごいことがわかった!
水素水として飲めるし、水素風呂、化粧水として皮膚からも摂取できるし
サプリメントもあるし吸引もできる!
何より、摂取しても副作用がほとんどないみたい。
でも水素はペットボトル、普通の缶では摂取できない。
飲むまでに水素が抜けちゃうみたい。
別のyoutuberさんが長年アトピーに悩まされていたけど、
5年間ほぼ毎日水素風呂に入ったら今では気にならない程に
良くなったと話していました。
水素を取り入れるならスイッチ一つで全身取り入れられる
水素風呂が手軽なのかも。
次の記事では水素についてもっと詳しく説明しようと思います!
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