水素について調べてみた！
YouTuberのぷろたんが水素について言ってたから
気になって調べてみたら、すごいことがわかった！
水素水として飲めるし、水素風呂、化粧水として皮膚からも摂取できるし
サプリメントもあるし吸引もできる！
何より、摂取しても副作用がほとんどないみたい。
でも水素はペットボトル、普通の缶では摂取できない。
飲むまでに水素が抜けちゃうみたい。
別のyoutuberさんが長年アトピーに悩まされていたけど、
５年間ほぼ毎日水素風呂に入ったら今では気にならない程に
良くなったと話していました。
水素を取り入れるならスイッチ一つで全身取り入れられる
水素風呂が手軽なのかも。
次の記事では水素についてもっと詳しく説明しようと思います！